© Фото из личного архива Оксаны Пикулевой
Известный петербургский психолог, доктор психологических наук (СПбГУ), основатель проекта «Университет культуры счастья» Оксана Пикулева-Харгел в пятницу, 24 сентября, в пресс-центре «Росбалта» (Марсово поле, 3) проведет вторую встречу в рамках проекта психологической поддержки хороших людей, оказавшихся в трудных жизненных ситуациях, «НеНоев Ковчег». На групповых сессиях всем, кто в силу разных обстоятельств потерял радость жизни в моменте, помогут найти внутренние ресурсы, преодолеть невзгоды и получить чувство безопасности и поддержки. Группа создается для поддержки хороших людей в трудных жизненных сюжетах, выбивших их из колеи (потеря работы, кризисы, разводы, утраты). Мы создаем такое пространство на Марсовом поле, д. 3 и это точно будет место, где вам всегда нальют горячего чаю с плюшкой и поговорят-послушают», — рассказала Пикулева. Группа предназначена для обычных людей без психиатрических диагнозов, взрослых петербуржцев — тех, кто в силу трудных жизненных обстоятельств потерял радость жизни в моменте. И именно сейчас ему нужно найти в самом себе ресурс, чтобы встать и идти дальше.
«Мы будем разговаривать. Мы будем искать светлое в „темноте“. Учиться видеть в своем саду не только сорняки, но и цветы. То есть задача для каждого пришедшего в группу — не „завалить“ других рассказом о том, насколько плохо мне, а увидеть в процессе, что в итоге помогает нам преодолеть жизненные трудности и невзгоды. Чтобы в конце концов увидеть и белые шары на черном поле. Увидеть солнце за тучами», — поведала Пикулева. Чего точно не будет на этих встречах? — критики — оценочных суждений — негативных тем — обсуждений, насколько гадок этот мир и какие все вокруг «дуракисволочиидиотыпроклятые». И это будет обязательными правилами для всех участников. Преимущества встреч в такой группе: — В группе можно сразу ощутить, что вы точно со своими трудностями не один на этой планете и уже одно это облегчает твое «сейчас»; — В группе вы видите, как другие реагируют на ваши положительные черты (а сам ты про них уже и не помнишь давно). — Группа дает чувство безопасности и поддержки. — Новая информация, полученная в группе, переходит в повседневную жизнь участника и зачастую полностью меняет ее. — Групповая терапия зачастую эффективнее индивидуальных занятий с психологом. Потому действует эффект насмотренности и самоэффективность растет. Стоимость одной встречи — 2000 рублей. Попасть в пресс-центр можно со стороны Марсова поля. Ориентир — табличка с названием информационного агентства «Росбалт».
|