Правила пользования
Курс ЦБ на 29.03 USD 448.15 up -1.43
EUR 483.46 up -3.48
RUB 4.86 up 0
29 марта Пятница, 01:02
восход заход
05:04 21:50 01:58 12:30

«Отсутствие фитнеса приводит к уменьшению мозга»

Дата: 18.11.12 в 15:50
Мобильная версия Шрифт
Фото с сайта wordpress.com , сообщает Raut.Ru со ссылкой на исследование, опубликованное в журнале Neurology.

"Новое исследование, опубликованное в журнале Neurology, сообщает, что физические упражнения крайне важны в любое время года. Исследователи изучали МРТ (магнитно-резонансную томограмму - прим. Автора) мозга людей и обнаружили, что те, кто регулярно делал физические упражнения, испытывали меньшее уменьшение мозга, нежели те, кто ленился", - сообщает интернет-ресурс.

Согласно исследованию, упражнения физические приносят даже больше пользы для увеличения работы мозга, нежели упражнения умственные. "Таким образом, лежание на диване в обнимку с книгой, пусть и метафизикой, не принесет такого эффекта, как простая пробежка по утрам. Сокращение мозга будет более стремительным", - поясняет Raut.

Интернет-издание привело в аргумент также давнее исследование, которое доказало, что фитнес продляет жизнь. Участники, которые регулярно занимались спортом, имели меньше шансов умереть преждевременно. Также физические упражнения улучшают качество жизни. Кроме того, у людей повышается настроение. Физические упражнения способствуют похудению.
Просмотров: 426


Комментариев: 0
О компании О проекте Источники новостей Предложить ленту Реклама на сайте Реклама в газете Контакты Наши партнеры
Портал ivest.kz - база частных объявлений газеты «Информ Вест», справочник предприятий городов Казахстана и России, новости, недвижимость, электронные версии ряда изданий, сборник кулинарных рецептов. Все замечания и предложения принимаются на info@ivest.kz.
Использование данного веб-портала подразумевает ваше согласие с Правилами пользования.
© 2000-2024 «Информ Вест»
Top.Mail.Ru
×