Правила пользования
Курс ЦБ на 29.03 USD 448.15 up -1.43
EUR 483.46 up -3.48
RUB 4.86 up 0
29 марта Пятница, 00:44
восход заход
05:04 21:50 01:58 12:30

«Когда ожидается следующая магнитная буря»

Дата: 17.03.23 в 09:56
Мобильная версия Шрифт

По прогнозам специалистов, следующая магнитная буря ожидается 20 марта, сообщает Zakon.kz.

По информации unian.net, эта буря будет слабой и продлится всего один день. Затем буря будет в конце месяца – 25-27 марта. 25 числа сила бури будет слабой, 26 марта – средней, 27 числа – снова слабой.

У большинства метеозависимых людей во время магнитных бурь наблюдаются перепады настроения, недомогание и проблемы со сном. Люди становятся невнимательными, конфликтными, беспокойными. Особенно тяжело этот период переносят люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, вегетососудистой дистонией, с избыточным весом.

Чтобы уменьшить негативное влияние магнитной бури на организм, лучше ограничить интенсивные физические нагрузки, больше отдыхать, придерживаться здорового питания, пить больше воды.

Накануне магнитной бури лучше не переутомляться, проводить не менее часа в день на свежем воздухе. Употреблять рекомендовано легкую пищу, ограничить курение, прием алкогольных напитков.

Лучше хорошо высыпаться, делать легкую утреннюю гимнастику.

Рекомендуется не поддаваться стрессам, избегать конфликтных ситуаций, ограничить поездки за рулем. Не следует заниматься тяжелой физической работой, стоит отказаться от вредной пищи.

Также важно сохранять спокойствие и не преувеличивать влияние магнитной бури на организм.

https://www.zakon.kz/6387363-kogda-ozhidaetsya-sleduyushchaya-magnitnaya-burya.html

 

Источник: https://www.zakon.kz
Просмотров: 786


Комментариев: 0
О компании О проекте Источники новостей Предложить ленту Реклама на сайте Реклама в газете Контакты Наши партнеры
Портал ivest.kz - база частных объявлений газеты «Информ Вест», справочник предприятий городов Казахстана и России, новости, недвижимость, электронные версии ряда изданий, сборник кулинарных рецептов. Все замечания и предложения принимаются на info@ivest.kz.
Использование данного веб-портала подразумевает ваше согласие с Правилами пользования.
© 2000-2024 «Информ Вест»
Top.Mail.Ru
×