По словам диетологов, не смотря на полезные свойства, необходимо выбирать разные виды чая в зависимости от проблем.
Так чай с мятой поможет установить контроль за питанием. Можно чередовать его с зеленым чаем, который ускоряет процесс обмена. В этом случае можно заметно сбросить вес. Благодаря зеленому чаю можно сжечь до 70 калорий в день.
Розовый чай (смесь чая и свежих бутонов роз) имеет высокий уровень витаминов A, B3, C, D и E, защищающих от инфекций. Кроме того, он выводит из организма человека токсины, улучшает состояние кожи. Розовый чай способствует похудению.
Однако, самый сильный уничтожитель жира - это улун. Он также способен снижать холестерин. Специалисты уверяют, что достаточно выпивать в день две чашки улуна.
Материал с медицинского портала medici.ru |
|
-0.83
05:04
21:50
01:58
12:30
