Правила пользования
Курс ЦБ на 05.12 USD 436.29 up 0
EUR 492.83 up 0
RUB 5.92 up 0
05 декабря Воскресенье, 07:22
восход заход
05:04 21:50 01:58 12:30

«Медики нашли способ очистить сосуды «без лекарств»»

Дата: 30.01.21 в 17:46
Мобильная версия Шрифт
© СС0 Public Domain

Снизить уровень плохого холестерина и очистить сосуды можно, увеличив содержание магния в своем питании. К такому выводу пришли ученые, пишет издание Express.

Опыты на крысах, больных диабетом, показали, что «рацион, богатый магнием, может оказывать кардиозащитное действие за счет снижения общего холестерина в плазме, а также увеличивать уровень аскорбиновой кислоты в крови».

Ученые поясняют — магний служит кофактором в более 300 ферментативных реакциях, в том числе ответственных за регулирование артериального давления, гликемический контроль. При недостатке магния холестерин вырабатываться чрезмерно.

Магний «действует как натуральный статин, снижая избыточное количество «плохого» холестерина и повышая уровень «хорошего», выяснили ученые. Одними из лучших источников этого вещества они назвали бананы, инжир, орехи и семечки, бананы, зелень, бобовые, булгур, овсянку.

Просмотров: 49


Комментариев: 0
О компании О проекте Источники новостей Предложить ленту Реклама на сайте Реклама в газете Контакты Наши партнеры
Портал ivest.kz - база частных объявлений газеты «Информ Вест», справочник предприятий городов Казахстана и России, новости, недвижимость, электронные версии ряда изданий, сборник кулинарных рецептов. Все замечания и предложения принимаются на info@ivest.kz.
Использование данного веб-портала подразумевает ваше согласие с Правилами пользования.
© 2000-2021 «Информ Вест»
Top.Mail.Ru