Правила пользования
Курс ЦБ на 29.03 USD 448.15 up -1.43
EUR 483.46 up -3.48
RUB 4.86 up 0
29 марта Пятница, 19:01
восход заход
05:04 21:50 01:58 12:30

«Ученые назвали четыре самых полезных для ума продукта»

Дата: 13.07.20 в 00:16
Мобильная версия Шрифт
© СС0

Составлен рейтинг продуктов, которые положительно влияют на работу мозга. Перечень представили британские исследователи, пишет replyua.net.

На первом месте в рейтинге оказалась овсяная каша — она богата витамином B, который отвечает за концентрацию и сосредоточенность. На второе место эксперты поставили авокадо — в нем много жирных кислот, активизирующих мозговую деятельность. Также авокадо помогает укрепить защитные силы организма и снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

«Тройку» полезных продуктов замкнули баклажаны, защищающие клетки головного мозга. Кроме того, они помогают облегчить запоминание новой информации. Наконец, на четвертом месте оказались лимоны, регулярное употребление которых, как выяснилось, улучшает память.

Истории о том, как вы пытались получить помощь от российского государства в условиях коронакризиса и что из этого вышло, присылайте на адрес COVID-19@rosbalt.ru

Просмотров: 303


Комментариев: 0
О компании О проекте Источники новостей Предложить ленту Реклама на сайте Реклама в газете Контакты Наши партнеры
Портал ivest.kz - база частных объявлений газеты «Информ Вест», справочник предприятий городов Казахстана и России, новости, недвижимость, электронные версии ряда изданий, сборник кулинарных рецептов. Все замечания и предложения принимаются на info@ivest.kz.
Использование данного веб-портала подразумевает ваше согласие с Правилами пользования.
© 2000-2024 «Информ Вест»
Top.Mail.Ru
×