Правила пользования
Курс ЦБ на 19.04 USD 447.4 up -1.49
EUR 477.55 up -0.38
RUB 4.76 up 0
19 апреля Пятница, 16:00
восход заход
05:04 21:50 01:58 12:30

«Городской шум и гудки машин помогают выспаться»

Дата: 16.06.12 в 12:59
Мобильная версия Шрифт
Фото с сайта pmhh.com Британские ученые доказали, что городской шум и гудки автомобилей более благоприятны для сна, чем пение птиц и полная тишина, пишет Daily Mail.

Исследователи пригласили более восьми тысяч человек принять участие в эксперименте. Все, что они сделали - это разбили участников на несколько групп и создали им разные условия для сна. А после подробно описали, как протекал их сон и какие были сны у испытуемых в каждой из групп.

Согласно полученным данным, у людей, которые во сне слышали пение птиц, сон ухудшился в среднем на 20 процентов и появились неприятные сны. Сон той группы, которая засыпала под городской шум, в среднем улучшился на 30 процентов. По утру люди чувствовали себя бодрыми и отдохнувшими. Самый худший результат показала группа - спящая под абсолютную тишину или разговоры людей. Их показатели свелись к 30 процентам ухудшения сна и негативным сновидениям.

По словам психолога профессора Ричарда Вайсмана из университета Хартфордшир, исследование доказало, что современному человеку для сна необходим привычный фоновый шум. Пение птиц - это не совсем привычно, а четкие звуки речи - отвлекают. Городские звуки -более утешительны и спокойны для людей.
Просмотров: 433


Комментариев: 0
О компании О проекте Источники новостей Предложить ленту Реклама на сайте Реклама в газете Контакты Наши партнеры
Портал ivest.kz - база частных объявлений газеты «Информ Вест», справочник предприятий городов Казахстана и России, новости, недвижимость, электронные версии ряда изданий, сборник кулинарных рецептов. Все замечания и предложения принимаются на info@ivest.kz.
Использование данного веб-портала подразумевает ваше согласие с Правилами пользования.
© 2000-2024 «Информ Вест»
Top.Mail.Ru
×