Правила пользования

«Биохакинг: модный тренд на пути к долголетию или новая форма ЗОЖа?»

Дата: 13.10.17 в 05:59
Мобильная версия Шрифт

Человеческий организм можно взломать, как компьютер. Причем от этого он заработает намного лучше. По крайней мере, это утверждает живущий в США российский бизнесмен Сергей Фаге. Его статью о биохакинге сейчас активно обсуждают в Интернете. Автор утверждает, что образ жизни, который он ведет, позволит ему перешагнуть 120-летний рубеж.

Биохакинг по своей сути — это использование любых доступных средств для улучшения качества жизни и увеличения ее продолжительности. Поэтому, если сильно упростить, то биохакер, это и алтайская бабушка, для долголетия пьющая иван-чай с можжевельником, и мультимиллионер из Кремниевой долины, ежедневно замеряющий показатели крови и пропагандирующий отказ от сахара и мяса. К слову, невероятное внимание к явлению привлек как раз последний. Русский бизнесмен Сергей Фаге выпустил статью, где подробно описал, как изменилась его жизнь с появлением в ней биохакинга.

"Последние 4-5 лет я занимаюсь биохакингом тела и разума с помощью логики и научного подхода. Для этого я оптимизировал сон, питание и тренировки, прошел через тысячи тестов, принял десятки разных препаратов и сотни добавок, работал вместе с великолепными врачами, медитировал более тысячи раз, ходил к психотерапевту. И потратил на все это примерно двести тысяч долларов".

Основная статья расходов для начинающего биохакера — это оплата врачей, которые систематически должны проводить разнообразные обследования всего организма, в том числе, специфические анализы крови, например, на содержание ртути. В копеечку выйдет и покупка всевозможных препаратов и БАДов, призванных улучшать жизненные показатели. Остальные пункты биохканга не ударят по карману. Среди них налаживание режима сна и питания, активные занятия спортом и сексом, медитация, сокращение потребление углеводов, а также регулярные голодовки по 2-3 дня. Последние, к слову, как оказалось действительно полезны.

"Даже короткая голодовка, предположим 12 часов, приводит к очень мощным индукциям процесса аутофагии, само пожирание каждой клетки, которые приводит к тому, что из каждой клетки удаляется все лишнее. Организм устроен таким образом, что, прежде всего, удаляется из клетки все отжившее и ненужное, и каждая клетка, таким образом, омолаживается. И это очень положительный процесс. Поэтому короткие голодания, недлинные, не изнуряющие, короткие регулярные голодания – это, безусловно, очень полезно", — говорит доктор биологических наук, главный научный сотрудник института молекулярной биологии им. В.А. Энгельгардта Петр Чумаков.

Впрочем говорить о пользе или вреде биохакинга пока рано. Традиционная медицина биохакинг, как способ обрести бессмертие, отрицает. Клинических или научных исследований на этот счет не проводилось. Но если правильное питание и 8-часовой сон объективно полезны для всех, то вот бесконтрольный прием всевозможных препаратов у ученых и медиков вызывает сильные опасение. К слову, господин Фаге в своей статье рассказывает, что в сутки употребляет около сотни разнообразных лекарств и БАДов. Среди которых, помимо безобидных ноотропов, есть, например, литий, применяемый в психиатрии лишь под постоянным контролем врачей.

"Эти препараты никогда не тестировались при одновременном приеме. Все клинические испытания, которые проводились, касались одного препарата, и они касались приема препарата строго по той инструкции, которая к этому препарату приложена. Ни один из препаратов, которые принимает Сергей, не рекомендованы здоровым людям к приему в течение всей их жизни, они применяются действительно для лечения определенных проблем, определенных заболеваний", — комментирует ситуацию генеральный директор медико-генетического центра Валерий Ильинский.

Все методики, используемые биохакерами, нацелены по сути на взлом собственного организма с целью извлечения из него большой продуктивности, омоложения, улучшения показателей, и в конечном счете возможности жить долго, если не вечно. Впрочем, в этом модное течение мало чем отличается от целей, которые ставит перед собой традиционная медицина. Правда за последней, сотни лет клинических исследований и доказательной базы, а также гиппократовское "не навреди". Можно ли применить главный медицинский принцип к биохакингу, пока не понятно, ведь говорить о пользе или вреде, можно будет лишь спустя продолжительное время, когда новый тренд даст или не даст объективные результаты.

Просмотров: 80


Комментариев: 0
Написать комментарий:
Online транслитератор - перевод текста из латиницы в кириллицу.
Напечатать что-либо русскими буквами не проблема!
Отправить комментарий        Предварительный просмотр       
Нажимая на кнопку «Отправить комментарий», вы соглашаетесь с правилами комментирования
Праздникиbur_grey_up
О компании О проекте Источники новостей Предложить ленту Реклама на сайте Реклама в газете Контакты Наши партнеры
Портал ivest.kz - база частных объявлений газеты «Информ Вест», справочник предприятий городов Казахстана и России, новости, недвижимость, электронные версии ряда изданий, сборник кулинарных рецептов. Все замечания и предложения принимаются на info@ivest.kz.
Использование данного веб-портала подразумевает ваше согласие с Правилами пользования.
© 2000-2017 «Информ Вест»
Рейтинг@Mail.ru