Специалисты Fortis Escorts Heart Institute предупреждают — офисная работа опасна для здоровья. Случаи ухудшение самочувствия в офисе, вплоть до потери сознания или гипертонического криза, происходят всё чаще.
Инсульт на рабочем месте — это не редкость. Согласно данным исследования, люди трудоспособного возраста могут испытывать ощутимый дискомфорт не только из-за рабочих нагрузок, но и из-за сверхурочных часов, неудобной дороги из дома в офис, нерегулярного питания.
Автор исследования, доктор Бхавна Барми заявил, что хронический стресс вся чаще диагностируется у мужчин и женщин в возрасте 30-45 лет, то есть, на пике трудовых возможностей. Эмоциональный, когнитивный и поведенческий компоненты работы должны быть сбалансированы. Офисные работники должны не только следить за физической формой, соблюдая диету и посещая фитнес-клубы, но и контролировать психологическое состояние.
|
-1.49
0
05:04
21:50
01:58
12:30
